大家好,我是小鸣。
首先曝光一下我自己:
刚毕业的时候,我找工作很挑,要么筛选学历是本科,要么筛选公司规模中等以上。
那时候觉得,好歹自己也是一本科生,怎么能降低求职标准呢?
现在想起来真觉得好笑,为什么会有这么幼稚的想法。
但是我发现,原来这种心态不止我一个人有啊,很多刚出社会的年轻人都有。觉得自己是干大事的人,用高高在上眼光看待一切,不肯踏实做事,最后发现连一件小事都做不好。
说难听点,这就是眼高手低。
接受了社会的锤炼后,才开始理解。只有接受自己的平凡,心态才会务实落地,才会沉下心把每件小事做好。
一个人在起点低的时候,最怕认不清现实。明明自己能力不足,还挑三拣四,要这要那。
过高评估自己的价值,只会被社会狠狠打脸。
今天,给大家分享几个对我很有用的感悟,相信也会让你的人生从此收益。
对了,这篇文章来自我的知乎高赞回答,有些同学可能看过,但可以再复习一遍。
温故知新,你才会离事物的本质越来越近。
01
别把自己当焦点
不知道你有没有这样的体验:
穿了一件新衣服,你觉得周围好多人都在看你,内心有点腼腆。
被领导批评了,头也不敢抬,脸上火辣辣的,你觉得自己的丑态都被同事们看到了。
同学聚会时看班级的合照,你第一反应是看看自己站在哪。
还有我小时候被老师提问,本来有一肚子腹稿,但总觉得全班的目光都在注视我,结果回答问题支支吾吾。回到座位上,还在担心同学们是不是在取笑我。
你觉得大家都在关注你的一举一动,实际上并非如此。
这叫「焦点效应」,指的是人们往往会高估其他人对自己的关注。
由于大多数人都以为别人在注视自己,于是变得畏首畏尾,放不开,让自己一直处于紧张的状态。
世界上最尴尬的事,莫过于高估自己。你觉得自己很重要,其实人家根本不在乎。
所以,想做什么尽管去做吧,不要害怕出丑、不要怕别人注视,你其实没那么多观众,更多的是你的心理作用。
02
永远给自己留余地
人这种生物很奇怪,永远对未知的事物充满期待。
比如说:
电视剧埋下的伏笔让人更有动力追下去;
出浴室的半遮半掩最令人血脉喷张。
在职场中,很多人一上来就把自己和盘托出,甚至比平时更卖力的表现。
刚开始这么做固然能让别人眼前一亮,然而接下来的你,基本没有惊艳的表现,这会让人觉得,你已经江郎才尽。
恋爱中,很多人刚开始爱的很用力,但经过最初的热情如火之后,新鲜感很快褪去,这时两人之间就会如白开水一般,没有味道、没有激情,缺少吸引力,最终可能会分道扬镳。
因此,要时刻保持神秘感,不要完全暴露自己。
本事别一次用尽,好话别一次说尽。当你感觉自己「余量」不足时,就要注意随时补充,持续的提升自己实力。
恋爱中也是一样,当你发现彼此缺少吸引力时,就要给自己增添神秘感,比如说坚持锻炼,保持性感迷人的身材;持续阅读,让有趣的灵魂和优雅的气质始终在线。
这样的你,才会像初次见面那般充满魅力,感情才会升温。
03
刻意管理阈值
在岛国爱情动作片还不流行的年代,年轻的男孩子们看到时尚性感的女性,会产生强烈的生理反应。这种反射,是人类与生俱来的。
而现在,这种生理反应却被截断了。
知乎上有很多类似“为什么现在的男生不再追女生了”的问题,为什么呢?
因为一些男生在某片的刺激下,欲望的阈值提升很多。外界的刺激若是达不到他们欲望的阈值,内心毫无波澜。
甚至于,许多人对某片都审美疲劳了。
偶像剧的出现也深深影响了一部分女性。
一些处于青春期的少女们,对爱情充满无限向往。而偶像剧的出现,帅气多金的男主,失忆、绝症的狗血剧情,令一批批少女们感动的稀里哗啦。
但这也抬高了他们的审美阈值,原本各项条件还不错的小伙子,跟偶像剧中的男主一对比,结果是显而易见的,身边的男生几乎没一个达到要求。
阈值对人的影响远不止于此。
当你习惯了高阈值的行为,比如刷短视频、追剧、玩游戏,只要手指划动记下,就能获得强烈的愉悦感和满足感,那么,你就不会去做一些低阈值的行为。
因为阅读、学习、思考这类行为的「性价比」实在太低了,可能花一天时间,还看不到结果。
所以,很多人沉迷手机,越来越没耐心坐下来看一本书,做深度的思考。
就比如现在,我相信能看到这里的人也不多,因为刺激强度太低了。
那么,如何管理自己的阈值呢?
第一,要远离那些太容易获得的快感。
控制自己玩手机的欲望,也可以下载一些时间管理软件,比如番茄todo、forest等等。
第二,多做一些低阈值的事。
比如去自习室、图书馆学习,听课,慢慢调低自己的阈值。
04
承认别人的优秀
曾经在知乎上看过这样一个故事:
有几个农村妇女去大城市打工,在一栋大厦做清洁工。其中一个清洁工干完自己的活,又偷偷接私活。
另一位清洁工将这件事上报主管,结果,那个接私活的清洁工就被辞退了。
人性有时候就是如此丑陋,看到你过的好,比别人优秀,就要想办法阴你,把你拉下来。
而且,越是穷的地方,越是如此。
还有些朋友,嘴上说着希望你过的好,却不希望你过得比他们好。
正是这种心态,蒙蔽了他的双眼,看不到别人身上的优点。一个人能做出一定的成绩,肯定有值得我们学习的地方。
只有正视别人,承认别人的优秀,才会看到自身的不足,才会知道如何改进。
这些年,我接触的好几个厉害大佬,都有一个共性:看到别人做出了一些亮眼的成绩,就会虚心的求教,哪怕付费也成。
所以,有些人的优秀,真的是有原因的。
05
降低对别人的期望
人生中很多的烦恼是因为对别人期望过高而产生的,不知道你有没有类似的经历:
给喜欢的人发一条微信,你期待被回复;
遇到不开心的事,你希望闺蜜能察觉到,并主动安慰你;
看到别人的男朋友既优秀又体贴,你酸酸的对身边那位说,“看看人家”。
每个人在遭遇困难,受到委屈的时候,都希望有个人能站出来安慰一下你,照顾你那脆弱的心灵。
然而扎心的是,人与人之间的悲欢离合根本不相通,所以,你也别指望别人对你感同身受。
降低对别人的期望,不再奢望他人为你做点什么,你会如释重负。
相通此节,你就明白了,很多人的烦恼都是自找的。
好啦,这就是给大家的几点建议,希望能给你带来一点启发。
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